Pilates lehrt eine gut ausbalancierte Haltung, aus der wir die Bewegungen mit Leichtigkeit - im Fluss der Atmung - ausführen.

Die Kräftigung der Körpermitte gibt ein gutes Gleichgewicht und erneuert die Lebenskraft. Der fließende Atem regeneriert und baut auf.

Pilates hilft wieder zu einem harmonischem Bewegungsablauf und gutem Körpergefühl zu finden.

Termine Pilates

TagUhrzeitZeitraum

Dienstag

10:00 - 11:00

10. September bis 10. Dezember

 

Dienstag

18:00 - 19:00

10. September bis 10. Dezember

Dienstag

19:30 - 20:30

10. September bis 10. Dezember

Mittwoch

18:00 - 19:00

11. September bis 11. Dezember

Mittwoch

19:30 - 20:30

11. September bis 11. Dezember

Freitag

09:00 - 10:00

13. September bis 13. Dezember

Preis: 12 Mal für 130 Euro. Ein Einstieg ist bis zur 4. Kursstunde möglich.

Vom 21. Okt. bis 1. Nov. finden keine Kurse statt.