Pilates lehrt eine gut ausbalancierte Haltung, aus der wir die Bewegungen mit Leichtigkeit - im Fluss der Atmung - ausführen.

Die Kräftigung der Körpermitte gibt ein gutes Gleichgewicht und erneuert die Lebenskraft. Der fließende Atem regeneriert und baut auf.

Pilates hilft wieder zu einem harmonischem Bewegungsablauf und gutem Körpergefühl zu finden.

Termine Pilates

TagUhrzeitZeitraum

Dienstag

10:00 - 11:00

7. Januar bis 31. März

 

Dienstag

18:00 - 19:00

7. Januar bis 31. März

Dienstag

19:30 - 20:30

7. Januar bis 31. März

Mittwoch

18:00 - 19:00

8. Januar bis 1. April

Mittwoch

19:30 - 20:30

8. Januar bis 1. April

Freitag

10:00 - 11:00

10. Januar bis 3. April

Preis: 12 Mal für 130 Euro. Ein Einstieg ist bis zur 4. Kursstunde möglich.

Vom 24. bis 28. Februar finden keine Kurse statt.